Fascination About الثقة بالنفس في العمل
Fascination About الثقة بالنفس في العمل
Blog Article
الخطوة الأولى لتحسين ثقتك بنفسك هي تقييم كيف ينظر إليك الآخرون. الثقة هي موضوعية ، ما قد يبدو مثل الثقة بالنسبة لك قد تبدو تكبر أو غطرسة للآخرين أو يمكن أن يكون العكس تماما.
التواصل غير اللفظي: وهي الإيماءات العفوية التي تُعرف بلغة الجسد، ومنها التواصل البصريّ العميق، والابتسامة اللطيفة التي تُشعر الطرف الآخر بالراحة أثناء الحوار، إضافةً لحركات اليد ونبرة الصوت التي تُظهر انفتاحه ورغبته بالتواصل بشكلٍ هادئٍ يُشجّع الآخرين على التحدّث معه أكثر.
التعلم من الأخطاء: من خلال عدم الاستسلام للفشل وتعلم الدروس منه عندما يتعلم الشخص من أخطائه، فإنه ينمو ويتطور. كما أنه يشعر بالرضا عن نفسه بعد التغلب على التحدى .
العلاقات الجيدة: تساعد الثقة بالنفس على إقامة علاقات قوية مع الآخرين عندما يثق الشخص بنفسه، فإنه يكون أكثر قدرة على التواصل مع الآخرين وبناء علاقات إيجابية معهم كما أنه يكون أقل عرضة للشعور بالخوف أو القلق في المواقف الاجتماعية.
أسئلة مثل ما يلي تتبادر إلى الذهن في كثير من الأحيان خلال هذه الأحداث:
لا يزال بإمكانك أن تكون نفسك ولديك الثقة بالنفس لتجربة أشياء جديدة ، والتعرف على أشخاص جدد ، وجميع المزايا التي تأتي مع هالة واثقة.
هل فكَّرت يوماً لماذا تشعر أنَّك وحدك مصاب بالقلق والاكتئاب دوناً عن الجميع؟ أو لماذا جميع الأفراد سعداء إلا أنت؟
التفاوض والتسويق: تُعد مهارة التفاوض ميزةً ضروريّةً عند التعامل مع العملاء للتأثير عليهم، التي تُدعم بأساليب التواصل الجيّدة والقدرة على الترويج للمنتجات أو للمشاريع مهارة الإقناع أيضاً التي تجعله يُمسك زمام الأمور ويصل للأهداف بامتيازٍ.
الثقة مبنية على العديد من الإجراءات الصغيرة مع مرور الوقت. قالت مارشا سينتار ، الكاتبة ، "الثقة ليست مسألة تقنية ، بل شخصية. نحن موثوقون بسبب طريقتنا في الوجود ، ليس بسبب الخارجيات المصقولة لدينا أو الاتصالات التي قمنا بها بخبرة. " يمكنك بناء علاقات الثقة وثقافة الثقة في مكان عملك.
خذ مخاطر مدروسة لتحسين الخدمات والمنتجات للعميل. عندما تثبت أنك تروج للمخاطرة ، فإنك تثبت أن الموظفين قد يفعلون نفس الشيء - خاصة إذا لم تكن هناك عواقب عندما ينحرف الخطر المدروس بعناية. عندما لا تحدث عواقب المخاطرة ، يتم تثبيت الثقة.
بالطبع لن ترغب فى التعامل مع هذه الشركة على الإطلاق، فعملية إدارة الوقت تمثل عامل مهم في التأثير على انقر على الرابط الصورة الاعتبارية للشركة وجودة ما تقوم بإنتاجه. فإذا كان موظفيها لا يهتمون بالوقت، فمن يدرى ربما يتسبب ضغط عملية التسليم، فى شحن المنتجات بدون التأكد من عوامل السلامة، أو عدم مراعاة لقواعد الجودة، أو أن يتم إنتاجها بعيدًا عن المواصفات المطلوبة، أو أن يتم تجاهل طلبات العميل تمامًا.
الشعور بالنقص: يمكن أن يشعر الأشخاص الذين يعانون من عدم الثقة بالنفس بالنقص مقارنة بالآخرين.
فى ظل تطورات العمل المستمرة وتعقيدات المهام الوظيفية، اصبحت العملية الإنتاجية متصلة ببعضها البعض بشكل قد يؤدي بتأخير أى فرد عن تسليم مهامه، إلى تأخير أقسام كاملة أخرى عن متابعة عملها.
كوني مرتاحة في التعامل مع الخوف. قد تعتقدين بأنّ الأشخاص الذين يتّسمون بالثقة بالنفس لا تمرّ عليهم لحظات خوف إطلاقًا، وهذا ببساطة ليس بصحيح.